كتاب آلام الرقبة: 100 سؤال وجواب من واقع العيادة وآخر الأبحاث
عمليات شراء في اخر ساعة
1️⃣ معلومات موثوقة مبنية على مصادر علمية
2️⃣ موجهة خصيصاً لمشاكل العظام والطول والقوام
3️⃣ مناسبة للقراءة والفهم بدون مصطلحات معقدة
4️⃣ ملفات قابلة للتحميل والاستخدام على أي جهاز
5️⃣ أسعار مناسبة مقارنة بالعيادات والاستشارات المباشرة
6️⃣ دعم وخدمة ما بعد الشراء
7️⃣ محتوى محدث باستمرار
8️⃣ منتجات رقمية فورية بدون شحن
يوجد حالياً زائر يشاهدون هذا المنتج
من مكتبة د. رائد الطبية
كتاب آلام الرقبة: 100 سؤال وجواب من واقع العيادة
تصحو ورقبتك متيبسة؟ تعمل ساعات أمام الشاشة فيبدأ الشد في الكتفين؟ تنميل في اليد، أو صداع يبدأ من مؤخرة الرأس، أو تقرير رنين أقلقك؟
هذا الكتاب يجمع الأسئلة التي أسمعها كل يوم في العيادة، ويجيب عنها بلغة بسيطة، لتفهم حالتك وتعرف خطوتك التالية قبل أي قرار.
أسئلة ستجد إجابتها داخل الكتاب
- قرأت في تقرير الرنين «استقامة الفقرات»، هل هذا خطير؟
- هل يكفي الرنين وحده للجزم بالحاجة إلى عملية؟
- متى تكون آلام الرقبة حالة طارئة تستدعي التوجه فوراً؟
- ما هو الصداع العنقي، وكيف أفرقه عن الشقيقة؟
- هل يمكن أن يختفي فتق الرقبة ويُمتص دون جراحة؟
- ما أفضل وسادة لمريض ديسك الرقبة؟
- هل طقطقة الرقبة باليد تفك التشنج أم أنها خطيرة؟
- هل حقن جذور الأعصاب في الرقبة خطيرة؟
- هل يعيد الكولاجين والمكملات بناء غضروف الرقبة؟
- هل تسبب عملية ديسك الرقبة فقدان الصوت؟
- استيقظت ورقبتي متيبسة ولا أستطيع الالتفات، ماذا أفعل؟
ماذا ستجد داخل الكتاب؟
- 100 سؤال وجواب في خمسة أقسام: التشخيص، والحياة اليومية، والعلاج، والجراحة، والوقاية.
- كل إجابة بثلاث طبقات: من واقع العيادة، ثم ما تقوله الأبحاث، ثم خلاصة عملية تطبقها اليوم.
- برنامج تطبيقي لمدة 30 يوماً: 12 تمريناً مشروحة خطوة بخطوة، مع الجرعة وتنبيهات الأمان.
- جدول متابعة يومي لتسجيل الألم والنوم والنشاط ومتابعة تقدمك.
- صفحة العلامات الحمراء: متى تذهب للطوارئ، ومتى تراجع الطبيب.
- ملف PDF مصمم للقراءة المريحة على الجوال، ويفتح أيضاً على الآيباد والكمبيوتر.
لمن هذا الكتاب؟
- من يعاني من ألم الرقبة أو تيبسها المتكرر.
- من لديه تنميل في الذراع أو صداع مصدره الرقبة.
- من يحمل تقرير رنين ويريد فهمه قبل أي قرار علاجي.
- الموظفون وكل من يقضي ساعات أمام الشاشات والجوال.
من كاتب الكتاب؟
د. رائد حسن المليص، استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري، بخبرة تتجاوز 15 عاماً في العيادة وغرف العمليات.
أسئلة شائعة
كيف أستلم الكتاب؟ يصلك رابط التحميل فور إتمام الدفع، وتحمّل منه ملف الكتاب (PDF) مباشرة.
هل الكتاب بديل عن زيارة الطبيب؟ لا. هو لفهم حالتك والتحضير لزيارة الطبيب، والتشخيص يحتاج فحصاً سريرياً.
تنبيه طبي: هذا الكتاب للتثقيف الصحي ولا يغني عن الفحص الطبي. إذا ظهر لديك ضعف متزايد في اليدين، أو صعوبة في المشي، أو فقدان التحكم في البول أو البراز، أو ألم بعد حادث، فتوجه للطوارئ فوراً. ولأن المنتج رقمي ويصل فوراً، لا يمكن استرجاع قيمته بعد التحميل.