كتاب الديسك وعرق النسا: 110 سؤال وجواب من واقع العيادة
عمليات شراء في اخر ساعة
1️⃣ معلومات موثوقة مبنية على مصادر علمية
2️⃣ موجهة خصيصاً لمشاكل العظام والطول والقوام
3️⃣ مناسبة للقراءة والفهم بدون مصطلحات معقدة
4️⃣ ملفات قابلة للتحميل والاستخدام على أي جهاز
5️⃣ أسعار مناسبة مقارنة بالعيادات والاستشارات المباشرة
6️⃣ دعم وخدمة ما بعد الشراء
7️⃣ محتوى محدث باستمرار
8️⃣ منتجات رقمية فورية بدون شحن
يوجد حالياً زائر يشاهدون هذا المنتج
ما هو هذا الكتاب؟
كتاب رقمي (PDF) فيه 110 سؤال وجواب عن الديسك (الانزلاق الغضروفي) وعرق النسا، مكتوب بلغة بسيطة من واقع الأسئلة التي تتكرر في العيادة.
هل تحس إنك محتار بين تقرير الرنين والنصائح اللي بتسمعها من كل مكان؟ كل مريض يدخل عيادتي تقريباً يحمل نفس الأسئلة: هل أحتاج عملية؟ هل الألم دائم؟ ليش الألم يزيد عند العطس؟ وهذا الدليل كتبته ليجاوب عليها كلها، بلغة بسيطة، ومن واقع الكشف والعمليات، مع الأدلة العلمية.
أسئلة ستجد إجابتها داخل الكتاب
- هل ألمي ديسك أم عرق نسا؟ وما الفرق بينهما؟
- قرأت في تقرير الرنين "انزلاق غضروفي"، هل أحتاج عملية فوراً؟
- ما العلامات الحمراء التي تستوجب دخول الطوارئ فوراً؟
- هل يمكن أن يختفي الديسك ويمتصه الجسم بنفسه دون عملية؟
- لماذا تبدو صورة الرنين مخيفة بينما الألم خفيف، والعكس صحيح؟
- لماذا يزيد الألم فجأة عند العطس أو السعال؟
- كيف أرفع طفلي أو أي شيء ثقيل دون أن أتسبب بفتق جديد؟
- هل النوم على البطن يفاقم الألم؟
- هل تستحق حقن البلازما (PRP) المال الذي تكلفه؟
- هل تفيد حبوب الكولاجين والجلوكوزامين في ترميم الغضروف؟
- هل الحجامة علاج لعرق النسا؟
- هل صحيح أن عمليات الديسك تنتهي بالمريض على كرسي متحرك؟
- المنظار أم الميكروسكوب: أيهما أفضل لعمليتي؟
- متى أستطيع المشي بعد العملية؟
- هل يعود الديسك بعد العملية؟ وكيف أمنع ذلك؟
- هل التوتر النفسي يسبب نوبة عرق النسا دون حركة خاطئة؟
- كيف أتخلص من الخوف من الحركة الذي يحبسني في البيت؟
ماذا ستجد داخل الكتاب؟
١١٠ سؤال وجواب في خمسة أقسام
التشخيص، الحياة اليومية، العلاج، الجراحة، والوقاية.
كل إجابة بثلاث مستويات
من واقع العيادة، ثم ما تقوله الأبحاث، ثم خلاصة عملية تطبقها اليوم.
بروتوكول تعافٍ من ٣٠ يوماً
تمارين متدرجة على أربعة أسابيع، مع فيديوهات توضيحية عبر رموز QR داخل الكتاب.
جدول متابعة يومي
لتتابع تحسنك وترى تقدمك بعينك.
نسختان من الملف
ملف PDF بمقاس A4 للطباعة والقراءة على الكمبيوتر، ونسخة مخصصة لشاشة الجوال للقراءة في أي مكان.
لمن هذا الكتاب؟
- المرضى الذين شُخّصوا بانزلاق غضروفي أو عرق نسا، ويريدون فهم حالتهم قبل أي قرار.
- من يعاني من آلام أسفل الظهر المتكررة ويبحث عن خطة منظمة.
- من خرج من نوبة حادة ويريد أن يمنع الانتكاس.
- أهل المريض الذين يريدون أن يفهموا ما يمر به ويساعدوه بالشكل الصحيح.
من كاتب الكتاب؟
كتبه د. رائد حسن المليص، استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري، بخبرة تتجاوز ١٥ عاماً في العيادة وغرف العمليات.
تنبيه طبي
هذا الكتاب تثقيفي ولا يغني عن الفحص الطبي. إذا ظهر لديك فقدان التحكم بالبول أو البراز، أو خدر في منطقة العجان، أو ضعف متزايد في الساق، توجه للطوارئ فوراً.
أسئلة شائعة
هل الكتاب بديل عن زيارة الطبيب؟
لا. هو لفهم حالتك والتحضير لزيارة الطبيب، والتشخيص يحتاج فحصاً سريرياً.
كيف أستلم الكتاب؟
تصلك رسالة برابط التحميل فور إتمام الدفع، وتحمّل منه النسختين (A4 والموبايل).
لا تنتظر الألم يقرر عنك. اقتنِ الكتاب بـ ٩٩ ريال، وابدأ اليوم بفهم ظهرك وخطة تعافيك.