ظهرك منحني من الجوال والمكتب؟
صحّح وقفتك بخطة 90 يوم
برنامج د. رائد لتحسين القوام: جهاز تذكير ذكي + تمارين تدريجية + إرشادات طبية
🚚 شحن مجاني داخل السعودية · الدفع عند الاستلام متاح
ليش الوقفة بتسوء مع الوقت؟
ساعات الجوال والمكتب بتعوّد الجسم على الانحناء. عضلات الصدر بتقصر، وعضلات الظهر بتضعف، والأكتاف بتدور لقدّام. ومع الوقت بتصير هالوضعية هي «الطبيعية» عندك.
شو بيصلك؟
بيهتز لما تنحني
تدريجية ومن البيت
عبر رمز QR
عن القوام والتحدّب
ليش الجهاز لحاله ما بيكفي؟
الجهاز وسيلة تذكير، مو علاج سحري. التحسّن الحقيقي بيجي من تقوية العضلات المناسبة، وتحسين المرونة، وتعديل العادات اليومية. ولهيك بنيناه كبرنامج كامل.
رحلة الـ90 يوم
لمين مناسب؟
- اللي عندهم أكتاف مستديرة لقدّام أو انحناء وضعي.
- موظفين المكاتب والجلوس الطويل.
- اللي بيستعملوا الجوال ساعات طويلة.
- المراهقين والبالغين اللي بدهم عادات قوام أفضل.
بإشراف
أسئلة شائعة
كم ساعة بلبس الجهاز؟
فترات قصيرة بالبداية، وبتزيد تدريجياً حسب الخطة. ما بينصح بلبسه طول اليوم، والهدف تقلّل الاعتماد عليه مع الوقت.
كيف الشحن والدفع؟
شحن مجاني داخل السعودية. والدفع عند الاستلام متاح برسوم 15 ريال.
هل فيني رجّع المنتج؟
نعم، خلال 7 أيام عمل من الاستلام إذا كان بحالته الأصلية وغير مستخدم، حسب سياسة الإرجاع.
هل بيناسب الأطفال؟
البرنامج للمراهقين والبالغين. للأطفال الأصغر، الأفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
النتائج تختلف حسب العمر والحالة ودرجة الالتزام. البرنامج تثقيفي ولا يشخّص حالة فردية.