{"title":"وصل حديثاً","description":"","products":[{"product_id":"request-for-consultation","title":"استشارة العظام والمفاصل والعمود الفقري مع د. رائد | 30 دقيقة عبر واتساب","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\"\u003e\n\u003ch2\u003eاستشارة متخصصة للعظام والمفاصل والعمود الفقري — 30 دقيقة مع د. رائد عبر واتساب\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eإذا كنت تعاني من ألم مستمر أو متكرر في \u003cstrong\u003eالركبة، الظهر، الرقبة، الكتف، الورك أو المفاصل\u003c\/strong\u003e وتريد فهم حالتك والخطوة التالية بدل الاستمرار في التجربة والتخمين، فهذه الاستشارة مخصصة لمراجعة حالتك بصورة منظمة ضمن حدود الاستشارة الطبية عن بُعد.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eماذا تحصل عليه؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eجلسة فردية لمدة \u003cstrong\u003e30 دقيقة\u003c\/strong\u003e عبر واتساب مع د. رائد حسن.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمراجعة الأعراض والتاريخ الطبي والعلاجات السابقة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمراجعة تقارير الأشعة والرنين والتحاليل المتوفرة عند الحاجة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمناقشة الأسباب المحتملة للمشكلة ضمن المعلومات المتاحة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتحديد الفحوص أو الخطوات التالية التي قد تكون مناسبة للحالة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمناقشة خيارات العلاج المحافظ عندما تكون مناسبة، والتنبيه إلى الحالات التي تحتاج فحصًا مباشرًا أو مراجعة عاجلة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eلمن تناسب الاستشارة؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eللأشخاص الذين يعانون من آلام أو مشكلات في الركبة والمفاصل، أسفل الظهر والديسك، الرقبة، الكتف، الحوض والورك، القدم أو العمود الفقري، ويرغبون في رأي طبي منظم قبل اتخاذ الخطوة التالية.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eكيف يتم الحجز؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1.\u003c\/strong\u003e أضف الاستشارة إلى السلة وأكمل الدفع.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003e2.\u003c\/strong\u003e بعد تأكيد الدفع تحصل على خطوة اختيار الموعد.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003e3.\u003c\/strong\u003e اختر موعدًا متاحًا.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003e4.\u003c\/strong\u003e جهّز التقارير والصور الطبية وقائمة الأدوية والعلاجات السابقة.\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003e5.\u003c\/strong\u003e يتواصل معك د. رائد عبر واتساب في الموعد المحجوز لمدة 30 دقيقة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالمواعيد:\u003c\/strong\u003e الأحد والاثنين والخميس، من 7:00 إلى 9:00 مساءً بتوقيت الرياض، حسب المواعيد المتاحة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eجهّز قبل الاستشارة\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالعمر والأمراض المزمنة والأدوية الحالية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمكان الألم ومدته وشدته والعوامل التي تزيده أو تخففه.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالإصابات أو العمليات السابقة المرتبطة بالمشكلة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتقارير الأشعة أو الرنين أو التحاليل المتوفرة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأدوية والعلاج الطبيعي أو الإجراءات التي جُرّبت سابقًا والاستجابة لها.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eالسعر\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e375 ريال بدلًا من 499 ريال.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eد. رائد حسن — استشاري أمراض وجراحة العظام والمفاصل\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eهذه الخدمة للتقييم والتوجيه الطبي عن بُعد ولا تستبدل الفحص السريري عندما يكون ضروريًا. الحالات الإسعافية أو الأعراض الشديدة والمفاجئة تحتاج إلى تقييم طبي عاجل مباشر.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Bonegrowplus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45470830559390,"sku":"","price":375.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/orthopedic-consultation-dr-raed.png?v=1790144001"},{"product_id":"100-effective-ways-to-achieve-your-ideal-height","title":"دليل النمو والطول 7–17 | النمو والوراثة والبلوغ","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right;line-height:1.9\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل النمو والطول 7–17\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل طول طفلك مناسب لعمره؟ وهل ما زالت أمامه فرصة نمو يمكن الاستفادة منها؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eدليل طبي عملي للآباء والأمهات يساعد على فهم نمو الطفل والمراهق بصورة علمية بعيدًا عن الوعود غير الواقعية.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eستتعرف داخل الدليل على:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eكيفية قراءة الطول مقارنة بالعمر والجنس.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eدور الوراثة والطول المستهدف للعائلة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأهمية سرعة النمو السنوية ومتابعتها.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتأثير البلوغ والعمر العظمي في فرصة النمو المتبقية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأساسيات النوم والتغذية والنشاط البدني الداعمة للنمو الطبيعي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتى يحتاج الطفل إلى تقييم طبي أو تحاليل إضافية.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eلمن يناسب؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eللأسر التي لديها طفل أو مراهق بعمر 7–17 سنة وتريد اتخاذ قرارات مبنية على معلومات طبية واضحة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكتاب إلكتروني PDF — تحميل رقمي بعد إتمام الطلب.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eالمحتوى تثقيفي ولا يضمن زيادة محددة في الطول ولا يغني عن التقييم الطبي الفردي.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46235996323998,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr-raed-growth-guide_3bf4c3b5-2b3f-4542-8aa4-20a0457592ac.png?v=1790143037"},{"product_id":"100-effective-ways-to-treat-knee-osteoarthritis","title":"دليل الركبة وخشونة المفصل | حركة أفضل وألم أقل","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right;line-height:1.9\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل الركبة وخشونة المفصل\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eخشونة الركبة لا تعني أن تتوقف عن الحركة.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eدليل عملي لفهم ألم الركبة وخشونة المفصل وبناء عادات يومية تساعد على تحسين الوظيفة والحركة وفق مبادئ العلاج المحافظ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eداخل الدليل:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eأسباب ألم الركبة الشائعة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eفهم خشونة المفصل ودرجاتها بصورة مبسطة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمبادئ التمارين والحركة المناسبة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتعديل النشاط والوزن والأحمال اليومية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eخيارات العلاج المحافظ المتاحة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتى تحتاج تقييمًا طبيًا أو تدخلاً متخصصًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF رقمي — 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eالنتائج تختلف باختلاف التشخيص والحالة؛ الدليل تثقيفي ولا يغني عن الخطة العلاجية الفردية.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46235997274270,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr-raed-knee-guide_fac82256-61a2-46df-a13b-39693bef3942.png?v=1790143047"},{"product_id":"100-effective-ways-to-treat-a-herniated-lumbar-disc","title":"دليل أسفل الظهر والديسك | فهم الألم والحركة بأمان","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right;line-height:1.9\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل أسفل الظهر والديسك\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eوجود ديسك في الرنين لا يعني تلقائيًا أن الألم خطير أو أن الجراحة هي الحل.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذا الدليل يساعدك على فهم آلام أسفل الظهر، تحسين الحركة اليومية، وتجنب الممارسات التي قد تطيل فترة الألم.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eستتعلم:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالأسباب الشائعة لآلام أسفل الظهر.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالفرق بين الألم الميكانيكي والأعراض التي تستحق تقييمًا أسرع.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمبادئ الحركة والتمارين الآمنة بصورة عامة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتعديل الجلوس والرفع والنوم والعمل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتى يلزم التقييم الطبي أو التصوير.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF رقمي — 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eالمعلومات تثقيفية ولا تحل محل الفحص الطبي، خصوصًا عند وجود ضعف أو خدر متزايد أو اضطراب التحكم بالبول أو البراز.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46238849466526,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr-raed-lumbar-guide_2002e1cf-e5bb-40c6-9539-0050ca8bb459.png?v=1790143044"},{"product_id":"100-effective-ways-to-treat-a-herniated-cervical-disc","title":"دليل الرقبة والديسك | تخفيف الألم وتحسين الحركة","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right;line-height:1.9\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل الرقبة والديسك\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eألم الرقبة المتكرر لا يحتاج إلى التخمين؛ ابدأ بفهم السبب والعادات التي قد تزيد الأعراض.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eدليل عملي مبسط يساعدك على فهم الأسباب الشائعة لألم الرقبة والديسك وكيفية التعامل مع الحركة والعمل والنوم بصورة أكثر أمانًا.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eماذا ستجد داخله؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالأسباب الشائعة لألم الرقبة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eوضعيات الجلوس والعمل والشاشات.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمبادئ الحركة والتمارين التدريجية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eنصائح للنوم والوسادة والنشاط اليومي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأخطاء التي قد تزيد تهيج الأعراض.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعلامات الخطر ومتى تحتاج مراجعة الطبيب.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF رقمي — 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eمحتوى تثقيفي لا يغني عن التشخيص أو العلاج الفردي.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46238850384030,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr-raed-neck-guide_931dccbe-aad6-45d6-9e95-6e3370854b29.png?v=1790143040"},{"product_id":"100-effective-ways-to-get-rid-of-shoulder-pain","title":"دليل الكتف | فهم الألم واستعادة الحركة تدريجيًا","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل الكتف | فهم الألم واستعادة الحركة تدريجيًا\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eألم الكتف الذي يحد الحركة يحتاج إلى فهم السبب.\u003c\/strong\u003e تعرّف على الأسباب الشائعة ومبادئ استعادة الحركة والقوة تدريجيًا.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eماذا تحصل عليه؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eكتاب إلكتروني PDF للاستخدام الشخصي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمحتوى طبي مبسط ومنظم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإرشادات عملية مرتبطة بموضوع الدليل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتوضيح الحالات التي تستدعي تقييمًا طبيًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eإعداد د. رائد حسن\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eاستشاري جراحة العظام والمفاصل، بخبرة سريرية في أمراض الجهاز الحركي والعلاج المحافظ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eقبل الشراء\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eهذا منتج رقمي وليس منتجًا ملموسًا، ولا توجد رسوم شحن. يتم تسليم الملف إلكترونيًا وفق آلية المتجر. المحتوى تثقيفي ولا يغني عن التشخيص أو الخطة العلاجية الفردية ولا يضمن نتيجة علاجية محددة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالسعر الخاص حاليًا: 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46239956140190,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr_raed_shoulder_ebook_cover_5c381d4b-eaa6-4c56-a0de-c30100b74d27.png?v=1790057125"},{"product_id":"100-effective-ways-to-get-rid-of-heel-pain","title":"دليل ألم الكعب | خطوات عملية للتعامل مع التهاب اللفافة الأخمصية","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل ألم الكعب | خطوات عملية للتعامل مع التهاب اللفافة الأخمصية\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل تؤلمك الخطوات الأولى صباحًا؟\u003c\/strong\u003e افهم ألم الكعب واللفافة الأخمصية والحمل على القدم وتعديل النشاط.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eماذا تحصل عليه؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eكتاب إلكتروني PDF للاستخدام الشخصي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمحتوى طبي مبسط ومنظم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإرشادات عملية مرتبطة بموضوع الدليل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتوضيح الحالات التي تستدعي تقييمًا طبيًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eإعداد د. رائد حسن\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eاستشاري جراحة العظام والمفاصل، بخبرة سريرية في أمراض الجهاز الحركي والعلاج المحافظ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eقبل الشراء\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eهذا منتج رقمي وليس منتجًا ملموسًا، ولا توجد رسوم شحن. يتم تسليم الملف إلكترونيًا وفق آلية المتجر. المحتوى تثقيفي ولا يغني عن التشخيص أو الخطة العلاجية الفردية ولا يضمن نتيجة علاجية محددة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالسعر الخاص حاليًا: 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46244516528286,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr_raed_heel_ebook_cover_1d482ee7-fab6-478f-84c5-de540379f004.png?v=1790057129"},{"product_id":"100-golden-tips-for-treating-fibromyalgia","title":"دليل الفيبروميالغيا | فهم الألم وإدارة الحياة اليومية","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right;line-height:1.9\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل الفيبروميالغيا\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالألم المنتشر والإرهاق واضطراب النوم قد يجعل اليوم مرهقًا؛ فهم الحالة هو بداية التعامل الأفضل معها.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eدليل مبسط لإدارة الحياة اليومية مع الفيبروميالغيا ضمن نهج واقعي يجمع تنظيم النشاط والنوم والحركة والعناية الذاتية.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eماذا ستتعلم؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eما الفيبروميالغيا وما أعراضها الشائعة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتنظيم النشاط لتقليل دورة الإفراط والإنهاك.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمبادئ تحسين النوم والروتين اليومي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eدور الحركة والتمارين التدريجية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eاستراتيجيات للتعايش مع الألم المزمن.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتى تستدعي الأعراض إعادة التقييم الطبي.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF رقمي — 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eالمحتوى تثقيفي ولا يغني عن التشخيص أو العلاج الطبي الفردي.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46250929127582,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr-raed-fibromyalgia-guide_23a293ee-7a11-4ff8-8af1-ff3c9061dd99.png?v=1790143055"},{"product_id":"100-golden-tips-for-treating-scoliosis-and-kyphosis","title":"دليل تصحيح القوام | للأطفال والمراهقين والبالغين","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right;line-height:1.9\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل تصحيح القوام\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل الانحناء مجرد عادة وضعية أم يحتاج إلى تقييم للجنف أو التحدب؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eدليل عملي للأطفال والمراهقين والبالغين لفهم مشاكل القوام والتمييز بين العادات الوضعية وبعض الانحرافات التي تستحق الفحص والمتابعة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eستتعرف على:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eأشكال مشاكل القوام الشائعة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالفرق بين الوضعية السيئة والانحراف البنيوي بصورة مبسطة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين وعادات يومية عامة لتحسين الوعي بالقوام.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eنصائح للمدرسة والمكتب وحمل الحقائب والشاشات.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتى قد يلزم فحص طبي أو تصوير للعمود الفقري.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF رقمي — 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eالدليل تثقيفي ولا يصحح كل أنواع الجنف أو التحدب ولا يغني عن التقييم الطبي عند وجود انحراف واضح أو متزايد.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46250930372766,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr-raed-posture-guide_b365328e-9682-4643-9d3f-b8f139f47419.png?v=1790143065"},{"product_id":"100-golden-tips-to-get-rid-of-hand-and-wrist-pain","title":"دليل اليد والمعصم | فهم الألم وتقليل الإجهاد اليومي","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل اليد والمعصم | فهم الألم وتقليل الإجهاد اليومي\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eألم اليد والمعصم له أسباب متعددة.\u003c\/strong\u003e دليل لفهم الأسباب الشائعة وتعديل النشاط والعمل اليومي.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eماذا تحصل عليه؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eكتاب إلكتروني PDF للاستخدام الشخصي.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمحتوى طبي مبسط ومنظم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eإرشادات عملية مرتبطة بموضوع الدليل.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتوضيح الحالات التي تستدعي تقييمًا طبيًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eإعداد د. رائد حسن\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eاستشاري جراحة العظام والمفاصل، بخبرة سريرية في أمراض الجهاز الحركي والعلاج المحافظ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eقبل الشراء\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eهذا منتج رقمي وليس منتجًا ملموسًا، ولا توجد رسوم شحن. يتم تسليم الملف إلكترونيًا وفق آلية المتجر. المحتوى تثقيفي ولا يغني عن التشخيص أو الخطة العلاجية الفردية ولا يضمن نتيجة علاجية محددة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالسعر الخاص حاليًا: 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46253713457310,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/rn-image_picker_lib_temp_862c56ed-a719-4124-a76b-4abe37881145.png?v=1790147870"},{"product_id":"100-tips-to-get-rid-of-pelvic-and-hip-pain","title":"دليل الحوض والورك | فهم الألم وتحسين الحركة","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right;line-height:1.9\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل الحوض والورك\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eألم الحوض أو الورك ليس دائمًا من المفصل نفسه.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eدليل عملي لفهم المصادر الشائعة للألم وتحسين الحركة والجلوس والمشي والنشاط اليومي بطريقة أكثر وعيًا.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eداخل الدليل:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالأسباب الشائعة لألم الحوض والورك.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمبادئ تعديل النشاط والحركة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eوضعيات الجلوس والمشي اليومية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتمارين عامة للحركة والمرونة بحسب الحالة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأخطاء التي قد تزيد تهيج الألم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eعلامات تستدعي تقييمًا طبيًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF رقمي — 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eالمحتوى تثقيفي ولا يغني عن الفحص والتشخيص الفردي.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46274211709086,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr-raed-hip-guide_0f31516b-598d-4845-8f02-144dfc1048db.png?v=1790143061"},{"product_id":"100-golden-tips-for-steel-bones","title":"دليل صحة العظام | الوقاية من الهشاشة والكسور","description":"\u003cdiv dir=\"rtl\" style=\"text-align:right;line-height:1.9\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمن مكتبة د. رائد الطبية\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eدليل صحة العظام\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالوقاية من هشاشة العظام تبدأ قبل حدوث الكسر.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eدليل عربي عملي لفهم عوامل الخطورة وبناء عادات تدعم صحة العظام عبر التغذية والنشاط البدني والمتابعة المناسبة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eستجد داخله:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eعوامل خطورة هشاشة العظام والكسور.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eدور الكالسيوم وفيتامين D والتغذية المتوازنة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eأهمية تمارين المقاومة والتوازن بحسب القدرة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالعادات التي قد تضعف صحة العظام.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمتى يناقش المريض فحص كثافة العظام مع الطبيب.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eمؤشرات تستدعي تقييمًا طبيًا.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePDF رقمي — 49 ر.س بدلًا من 99 ر.س.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eالمحتوى للتثقيف ولا يضمن الوقاية من مرض أو كسر ولا يغني عن التقييم الطبي.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عيادة الدكتور رائد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46290930335902,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0706\/3243\/9966\/files\/dr-raed-bones-guide_b557ac71-5d26-478c-b35a-d4f9491842a5.png?v=1790143051"}],"url":"https:\/\/dr-raedclinic.com\/collections\/new-arrivals.oembed","provider":"موقع الدكتور رائد","version":"1.0","type":"link"}